Bejelentkezés
JORECEPT.HU

Jó RECEPTEK

recept

Info

JORECEPT.HU
//index.php?option=com_content&view=article&id=122:cukkini-fzelek&catid=39:fzelekek&Itemid=65

Cukkini főzelék recept

A cukkinit legyalulom, kicsit besózom, és 1-2 evőkanál ecettel meglocsolom. Fél óráig állni hagyom. A hagymát megdinsztelem az olajon, hozzáadok egy nagyon vékony csíkokra vágott zöldpaprikát, amivel még néhány percig pirítom.

Legújabb twittek

Ha szereted a kávét, kötelező kipróbálni... https://t.co/CDQNDvMq8P

Ukrán túrós "pancake" recept | APRÓSÉF.HU - receptek képekkel https://t.co/EDQse3uYPr #aprosef

Egy isteni finom, 5 perces, sütés nélküli túrótorta receptje, amihez se cukor, se liszt nem kell! Próbáld ki, én... https://t.co/enClafp43M

A hétvégére:Mákosguba torta...:)) -->RECEPT:https://t.co/QK1K35IfN5 A... https://t.co/OugEs1Dqfi

Pikáns padlizsánkrém 3 db padlizsán (közepes) 2 gerezd fokhagyma 1 pohár tejföl (kisebb) 2 ek olívaolaj 1 ek ecet … https://t.co/We6UkX1675

Tiramisu hagyományosan 1/2 dl fekete kávé 1/2 dl kávélikőr 20 dkg babapiskóta 2 ek kakaópor (cukrozatlan) 25 dkg m… https://t.co/B4nPpEyGMV

Lehetséges, hogy epeköve van? Sokan nem is tudnak róla, amíg nem vezet komolyabb egészségügyi problémákhoz. https://t.co/3bnhY7wvx7

Ezer éves recept, de még mindig imádjuk! https://t.co/r0jZhh3zli

Kevert túrós süti 50 dkg félzsíros tehéntúró 6 db tojás 2 dl tejföl 15-20 dkg cukor 20 dkg liszt 1 csomag vaníliás… https://t.co/TbgodaxUSJ

Banán-alma turmix 2 db alma 2 db banán 6 dl natúr joghurt 1 ek méz őrölt fahéj https://t.co/upvW3zA4Zi

Tepsis tarja...:) -->RECEPT:https://t.co/n4PKdyItLu A Tepsis tarja receptet... https://t.co/0cEvAYPWEL

Ez az Ekler-fánk bármelyik cukrászdaival felveheti a versenyt. A tészta roppanós, a krém könnyű, lágy. Ebben a... https://t.co/zBOZZ4Bk15

A LEGJOBB PALACSINTATÉSZTA RECEPT A NAGYIKÁMTÓL https://t.co/2mTm0pbo0N

Csokidarabkás muffin egyszerűen 1 db tojás 1 bögre tej 1/4 bögre olaj 1/4 bögre cukor 1 csomag vaníliás cukor 1 cs… https://t.co/Aurx31nhj9

Ezek a Ti kedvenceitek! :) https://t.co/xeVrqMhkRu

Rizseshús recept sertéscombból https://t.co/vIthtqKzHx

Gyümölcsös csiga 20 dkg aszaltgyümölcs-keverék 10 dkg mazsola 1 csomag vaníliás cukor 40 dkg konyhakész élesztős l… https://t.co/v9L02r7GiR

Marhagulyás sárgarépával 50 dkg marhagulyáshús 3 ek olaj 1 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1/2 tk édes-nemes pa… https://t.co/KDKQLdUzEn

Rizsfelfújt, sült rizs, édes rizs vagy rizskoch! Próbáld ki édes baracklekvárral és nutellával is! https://t.co/6WqfrHZZWY

Farsangi szalagos fánk recept Elkészült az idei év első fánkja is a konyhámban. Ajánlom az elkészítését. https://t.co/isIfrc0F29

24 szuper étel, ami méregtelenít, fogyaszt és nem mellékesen még finom és egészséges is! :) https://t.co/zyYkn2tJyV

Ételek és helyek, amiket nem hagyhattok ki, ha Portugáliában jártok! #vous #pontti #Portugália #utazás Cikk:… https://t.co/2O0MnipDqP

Íme öt fantasztikus teljes kiőrlésű étel a barna rizsen és a teljes kiőrlésű kenyéren kívül, amelyet étrendjéhez... https://t.co/scXW4QZ6ZA

HÉTVEZÉR TOKÁNY – KLASSZIKUS ERDÉLYI ÉTEL! PUHA HÚS, ÍNYCSIKLANDÓ SZAFT! https://t.co/Xy2FVtd8G3

Kiváló mediterrán, lúgosító étel alacsony kalóriatartammal. https://t.co/rPriWij6T9

A vérszegénység nem betegség, hanem tünet. Egy köbmilliliter vérben 4-5 millió vörösvérsejt van, melyek átlagos... https://t.co/d56Rwy7LK6

NYOLC ÉTEL, AMIT SOHA NEM VOLNA SZABAD HŰTŐBE TENNI https://t.co/ZECPdT7hKn

Ételtől fogyni? Ki hallott már ilyet? Pedig igenis működik. Tudd meg, hogy melyek ezek! https://t.co/tseyMIsV3k

Kiváló étel kombinációk https://t.co/mr8P6IEyCL

Túl sokat evett, ezért kitiltották a Trófeából, az amúgy korlátlan étel- és italfogyasztással szolgáló étteremből :) https://t.co/mzy5rV9pHt

Szoktam írni az EMMI-nek (többször válaszoltak), pl., ha fiatal sportoló tehetség, akkor a közmunkás szülőktől nem lesz elég jó étel.

Különleges mediterrán étel, alacsony kalóriatartammal, értékes összetevőkkel. https://t.co/fzZ5Y5lNm7

Hogy eldöntsük, egészséges-e a kuszkusz, azt kell megnéznünk, mitől lesz egészséges egy étel, és hogy milyen... https://t.co/0N5F0tX6Fj

<én>láttad az egyszerűsített ábrát róla? <nemén>a bonyolultat láttam <én>az az egyszerűsített //étel áfájának változása

A méz az egyik legtáplálóbb étel. Ez a méhek által létrehozott szirup nem csak cukrokat tartalmaz, hanem sok... https://t.co/U1IE61OBM7

Annak az időnek, amikor a terráriumi állatok és afrikai törpesünök kiváltsága egy-egy szaftos lisztbogár-lárva,... https://t.co/lg9EJVS72J

A következő mediterrán étel tálalható köretként és főételként egyaránt. https://t.co/hZ3BNopIMo

Nem is neveznénk gazdának az ilyen embert. #Faktor #állatkínzás https://t.co/YEEXXJbFkA https://t.co/sbUNUrUM8T

Kutatók megállapították, hogy a legtöbb szülő elégtelent kapna amiatt, hogy az étel, amit gyermekeiknek... https://t.co/R8CujBPMnE

A 790 Ft-os bónuszért cserébe a végösszegből 30% KEDVEZMÉNY jár nektek! https://t.co/Q7efYm4U84

Keresés
    Címlap Levesek és főzelékek Főzelékek Cukkini főzelék recept

    A cukkini nagyon sokoldalú, az ételkészítés során egyaránt alkalmas levesek, köretek, feltét, egytálételek, töltött és rakott ételek elkészítéséhez, de akár nyersen salátákhoz, zöldséglevekhez is felhasználhatjuk vagy mártásba mártogatva is fogyaszthatjuk, de savanyíthatjuk is. Grillezve, nyárson sütve, a húsokhoz hasonlóan fűszerezve, szintén kitűnő fogás.Íme egy finom főzelék recept.

     

    Hozzávalók:    

    1 nagy fej hagyma finomra vágva
    olaj
    1 mokkáskanál pirospaprika
    1 zöldpaprika
    1,5 kg cukkini
    1 doboz tejföl
    1 e k. liszt
    só, bors
    ecet
    1 csipet cukor
    1 csokor finomra vágott kapor

    A cukkinit legyalulom, kicsit besózom, és 1-2 evőkanál ecettel meglocsolom. Fél óráig állni hagyom. A hagymát megdinsztelem az olajon, hozzáadok egy nagyon vékony csíkokra vágott zöldpaprikát, amivel még néhány percig pirítom. Félrehúzom a tűzről, leszórom pirospaprikával, felöntöm fél liter vízzel, és a 2/3-ára befőzöm, ezalatt a hagyma és a paprika is kellően megpuhul. A kinyomott cukkinit a paprikás lébe rakom, ha kell még annyi vizet öntök rá amennyi épphogy ellepi. Sózom,borsozom, és belekeverem a kaprot, majd alacsony lángon puhára főzöm. A tejfölből, lisztből és kevés vízből habarást csinálok, és a főzelékbe keverem. Kiforralom, majd egy csipet cukorral, sóval és pár csepp ecettel még ízesítem

    Módosítás: (2009. július 23. csütörtök, 22:15)